Umaxícara de chá contém cerca de 14 a 70 miligramas de cafeína, embora os chás verdes sejam muito mais baixos – apenas 45 miligramas, no máximo . Isso significa que o chá verde é uma ótima alternativa para um estimulante da tarde do que o chá preto ou uma xícara de café. Dá um solavanco suficiente para passar o resto do dia, mas .
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